Zürich
PRIVATE
BOXING
TRAINING
Giacomo La Rocca, Personal Boxing Trainer Zürich
Training am Sandsack Training am Gerät
Über mich

GIACOMO
LA ROCCA

Ich boxe und trainiere seit über 10 Jahren. In dieser Zeit habe ich fast 1000 Menschen trainiert, Kinder wie Erwachsene, Anfänger wie Fortgeschrittene.

Meine Kämpfe haben mich durch die Schweiz, Deutschland, Portugal, Brasilien und London geführt. Diese internationale Erfahrung bringe ich in jedes Training mit ein.

Ich bin J+S Coach und Personal Boxing Trainer und biete neben klassischem 1:1 Coaching auch Light Contact Boxing an, ohne Vollkontakt, mit Fokus auf Technik, Fitness und Selbstvertrauen.

🌍 Trainingssprachen: Deutsch, Italienisch, Portugiesisch, Englisch, Französisch

📍 Tätig in Zürich und Umgebung

🏅
Zertifiziert
J+S Coach
🥊
Erfahrung
10+ Jahre Boxing
🌍
International
CH · DE · PT · BR · UK
10+
Jahre Erfahrung
1000+
Trainierte Personen
A–Z
Von Anfänger bis Profi
Was ich anbiete

MEINE
ANGEBOTE

🥊
1:1 Training

Persönliches Coaching komplett auf dich zugeschnitten. Dein Tempo, dein Ziel, deine Entwicklung.

CHF 80.– / Session
👥
Community

Sparring, Events und Outdoor-Training. Alles läuft über unsere WhatsApp Gruppe.

MEHR INFOS & BEITRETEN →
🥊
Jugend

Boxtraining für Jugendliche in Zürich. Disziplin, Respekt und Kondition. Kein Vorwissen nötig.

MEHR INFOS & ANMELDEN →
Für Schulen, Jugendzentren & Institutionen

BOXING FÜR
GRUPPEN

Ich biete strukturierte Boxing-Programme für Jugendzentren, Schulen und gemeinnützige Organisationen an. Als J+S Coach bin ich für die Mitarbeit in der Kinder- und Jugendsportarbeit qualifiziert. Mit über 10 Jahren Erfahrung und fast 1000 trainierten Personen bringe ich Jugendlichen und Erwachsenen nicht nur Boxen bei, sondern auch Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen.

Ich war in Boxprojekten in Brasilien und London tätig und habe Erfahrung mit verschiedenen Altersgruppen und sozialen Hintergründen. Neben klassischem Boxing biete ich auch Light Contact Boxing an, ohne Vollkontakt, mit Fokus auf Technik, Selbstvertrauen und Fitness.

Kursformat
Wochenkurse, Ferienprogramme oder Einzelworkshops
Zielgruppe
Kinder ab 8 Jahren, Jugendliche, Erwachsene
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TERMIN
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Einstieg
Erstes Training zum Kennenlernen
Keine Bindung · Kein Risiko · Lerne mich kennen
✓ Gratis Branded Bandagen inklusive
60
CHF / Session
Was Kunden sagen

STIMMEN

"Ich trainiere seit einem Jahr mit Giacomo und es macht mir mega Spass! Er berücksichtigt dein Niveau und deinen Fortschritt, hat klare Ziele und arbeitet gemeinsam mit dir daran. Er betrachtet das Training ganzheitlich: Kraft, Ausdauer, Cardio, Technik, Verteidigung, Footwork, Kombinationen und macht Sparring mit dir auf deinem Level. Giacomo findet immer einen Weg, neuen Mehrwert zu schaffen, sein Ansatz ist einzigartig und bringt dich zu grossartigen Ergebnissen. 10/10 Danke für das vergangene Trainingsjahr, Sensei!"

Stefan Kuruc
★★★★★ Google Review

"Ich war auch schon bei Private Boxing Zürich im Training und kann es nur weiterempfehlen, egal auf welchem Niveau man startet. Die Trainings sind professionell, individuell und sehr motivierend."

G L · Local Guide
★★★★★ Google Review

"Das Training hat mir geholfen, meine Kondition zu verbessern und einen guten Ausgleich zu meinem anstrengenden Arbeitsalltag zu finden."

Laura Barlocci
★★★★★ Google Review

"Ich bin absolut begeistert von Giacomo. Die Atmosphäre ist motivierend und energiegeladen, perfekt für jedes Training. Giacomo ist unglaublich kompetent, freundlich und geht auf jeden individuell ein, egal ob Anfänger oder Profi. Die Trainings sind abwechslungsreich und effektiv. Man spürt, dass hier mit Leidenschaft gearbeitet wird. Ich komme jedes Mal gerne wieder!"

Simone Maraschio
★★★★★ Google Review

"Obwohl ich schon viele Jahre ins Fitness gehe, hat mich das Boxtraining nochmal auf einer neuen Ebene herausgefordert."

Marco
★★★★★ Google Review

"Ich habe vor kurzem mit dem Boxen begonnen und bin absolut begeistert! Giacomo ist sehr kompetent und motivierend."

Chiara
★★★★★ Google Review
5,0 ★★★★★
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Häufige Fragen

FAQ

Kann ich trainieren wenn ich noch nie geboxt habe?
Ja, absolut. Anfänger sind herzlich willkommen. Ich fange bei den Basics an und baue deine Technik Schritt für Schritt auf.
Wo findet das Training statt?
Im Gym, bei dir zuhause oder draussen, wir finden gemeinsam den besten Ort für dich.
Was brauche ich für die erste Session?
Sportkleider und Motivation. Handschuhe und Ausrüstung sind bei mir erhältlich.
Wie viel kostet eine Session?
Das Ersttraining gibt dir einen vollständigen Einblick ins 1:1 Boxtraining. Die Preise richten sich nach Paket, Häufigkeit und Trainingsort. Alle Details findest du auf der Preisseite oder direkt nach dem Ersttraining.
Wie lange dauert eine Session?
Eine Standard-Session dauert 60 Minuten. Auf Wunsch sind auch 90-Minuten-Sessions möglich.
Kann ich Ausrüstung bei dir kaufen?
Ja, Handschuhe, Bandagen und weitere Ausrüstung sind bei mir erhältlich. Für die erste Session bringe ich alles mit.
Was ist die Community?
Die PBZ Community ist für alle, die mehr als nur 1:1 Training wollen. Sparring, Events und Outdoor-Training. Alles läuft über eine WhatsApp Gruppe.
Was ist Light Contact Boxing?
Light Contact Boxing ist Boxen ohne Vollkontakt. Der Fokus liegt auf Technik, Koordination, Fitness und Selbstvertrauen. Ideal für Einsteiger, Kinder, Jugendliche und alle die Boxen ausprobieren möchten ohne verletzt zu werden.
Ist Boxen gefährlich?
Klassisches 1:1 Training ist sehr sicher, da wir kontrolliert und technisch arbeiten. Beim Light Contact Boxing gibt es keinen Vollkontakt, es ist für alle Altersgruppen geeignet.